טיפול בתת מודע
יעל גופמן מטפלת בתת מודע
עולם פנימי ועולם תת מודע
הטיפול מבוצע
אונליין
טיפול בתת מודע מבוצע אונליין
מדיטציה לשינה
טיפול בתת מודע - יעל גופמן מטפלת בתת מודע
טיפול בתת מודע - טיפול רגשי למבוגרים
טיפול בתת מודע הוא מושג כוללני המדבר על טיפול בעולמו הפנימי של האדם הכולל מחשבות, רגשות ותחושות.
היום אנחנו כבר מודעים שעל מנת לייצר שינוי אמיתי יש צורך לגשת לאזור המחשבות והרגשות על מנת לייצר את השינוי משם.
המחשבות והרגשות המשפיעים ביותר עלינו נוצרים בשנות הילדות בגילאי 3-6 ומאז משחזרים עצמם שוב ושוב בתוכנו ומגבילים את יכולותינו.
מטרת טיפול בתת מודע בשלב הראשון היא להראות לאדם אלו מחשבות, רגשות ותחושות נוצרו בתוכו, זוהי מודעות.
ובשלב השני לשקף נושא של קשר גוף נפש ולעזור לו לשחרר מתוכו את המחשבות, רגשות ותחושות המכבידות ומונעות ממנו להרגיש את חווית החיים במלואה.
הטיפול עצמו
הטיפול שלי הוא טיפול אינטואיטיבי. ראשית אני מקשיבה בקשב רב לחוויות הרגשיות של המטופל מאז הטיפול הקודם ובהתאם למה שאני מזהה בין השורות, אני יוצרת את הטיפול.
הנפש שלנו היא כל כך חכמה, היא יודעת להגיד בדיוק מה מפריע לה, רק צריך לשאול את השאלות הנכונות.
תת המודע והעולם הפנימי מחכים להשתחרר מדברים אשר מכבידים על הנפש, הם ישלחו למודעות את הנושאים המפריעים.
זה יקרה או ע"י טריגר פנימי שזה תחושות לא נעימות שפתאום יעלו.
או ע"י טריגר חיצוני, המציאות תזמן מקרים שיעלו תחושות לא נעימות וייצרו מתח בגוף.
הטיפול נעשה על מיטת טיפולים כאשר המטופל מכוסה בשמיכה ועוצם עיניים.
המטרה של שכיבה ועצימת עיניים נועדה להרפות את הגוף ככל האפשר בכדי שכל הפוקוס יעבור לעולם הפנימי.
כיסוי המטופל בשמיכה מספק לו תחושת ביטחון .
טיפול בתת מודע תמיד מתחיל בחיבור להרפייה נעימה ושחרור אחיזה מהגוף, תחושה של חופש וכניעה.
כאשר המטופל חש רגוע אני מתחילה לכוון אותו אל תוך עולמו הפנימי ע”י דמיון מודרך כאשר מידי פעם אני מבקשת ממנו פידבק על מה הוא רואה, מה הוא מרגיש ומה הוא חש בגוף.
הדמיון של המטופל נכנס לפעולה ומראה למטופל תמונות, מחשבות, רגשות ותחושות.
מבחינת הטיפול זה לא משנה אם המטופל רואה את זה כמציאותי או דמיוני.
מה שחשוב לי כמטפלת אלו התכנים שנספגו למוח, בעצם במה המוח שלו מאמין.
יכול להיות שהתכנים יהיו זיכרונות אבל מצד שני הם גם יכולים להיות פרשנויות של המוח והם חשובים ומשפיעים בדיוק באותה מידה.
סיכום
העולם הפנימי שמכיל את כל התכנים שלנו כולל גם מחשבות, רגשות ותחושות המכבידים עלינו.
לכל אדם יש את הפוטנציאל לשחררם ובכך ליצור עולם פנימי קליל יותר ובהתאמה יתחיל להיווצר עולם קליל יותר מחוצה לנו.
עמודים
- תת מודע
- תכנות תת מודע
- שיעורי החיים
- שיטות טיפול בתת מודע – צור קשר עם יעל גופמן מטפלת בתת מודע
- רצון – הגדרתו בתת מודע
- ריפוי תת מודע
- רוח מוח ונפש – הכוחות שפועלים עלינו
- רגשות
- פחדים וחרדות – מפלצות לא באמת קיימות
- עולם פנימי
- סוגי מדיטציה
- מציאות מדומה – התפקיד הרוחני של המציאות המדומה
- מטפלת בתת מודע – מטפלת רגשית למבוגרים
- מחשבה יוצרת מציאות
- מה אני רוצה?
- לא קיים – התניה "אני = מחיקה"
- כח הרצון – שיעור מהיקום
- כוחו של התת מודע – מבחן תת מודע
- יציאת מצריים נוסח שנות ה2000
- טיפול תת מודע
- טיפול בתת מודע – יעל גופמן מטפלת בתת מודע
- טיפול בחרדות קשות
- טיפול בהתקפי חרדה
- התניה בתת מודע
- הכל צפוי והרשות נתונה
- דחיה – התניה בתת מודע "אהבה = דחיה"
- דוגמא לטיפול בתת מודע
- ביטול עצמי – התניה בתת מודע "אני = ביטול"
- בחן את עצמך
- איך להתמודד עם חרדה באופן טבעי
- איך להשפיע על התת מודע ? איך לשחרר חסימה רגשית ? סדנת תת מודע
- אודות האתר עולם תת מודע
פוסטים
- רגשות שליליים, רגשות חיוביים – אין באמת דבר כזה
- מה משמעות החיים? למה אנחנו פה?
- להיות חופשי – להרגיש חופש אמיתי בתוכנו – ייעוד בחיים
- התפתחות רוחנית – המוח הוא הברקס והרגשות הם דוושת הגז
- הילד הפנימי – לרפא את הילד הפנימי
- הוויה היא חוויה
- איך לעשות שינוי בחיים ? העולם החיצוני הוא תוצר של עולם פנימי
- איך להרגיע לחץ נפשי? כניעה זו התשובה
- אהבה עצמית – איך לפתח אהבה עצמית ?